Comer Para Perder

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Descripción

Comer Para Perder

Autor:  Isabel De Los Ríos
Idioma: Español
Formatos: mp3 (Audio), PDF (eBook)
Cant Audios: 12
Cant Textos: 7
Duración: 1:42 Hrs.
Peso: 100 Mb

COMER PARA PERDER

 

 

¿El mundo necesita otro libro de dieta? Cuando me hice esta pregunta, sabía claramente la respuesta:

 

No. La gente no necesita otro libro de dieta; lo que las personas necesitan es cambiar sus estilos de vida. No necesitan que les digan cómo y por qué deben hacer dieta; necesitan a cambiar sus hábitos alimenticios y su pensamiento para siempre.

Con tantos libros de dieta en el mercado, ¿por qué tantos estadounidenses todavía tienen sobrepeso y una mala salud? Desgraciadamente los medios de comunicación nos bombardean con tanta información diariamente que la mayoría de las personas no saben que creer. He escuchado frecuentemente a clientes diciendo: “Ya no se qué debo comer”.

Con este manual, mi meta es clarificar qué es lo que es una verdadera nutrición y cuáles comidas debes comer, no solo para alcanzar tu peso ideal, sino también para evitar los padecimientos médicos que son tan comunes en los Estados Unidos hoy en día, como: colesterol alto, diabetes, y enfermedades del corazón.

¿Soy solo otra nutricionista poniendo simplemente en el mercado otro programa de nutrición?

 

Te aseguro que no lo soy. Mi búsqueda de respuestas sobre una nutrición óptima comenzó hace 15 años. Desde entonces, convertí en el trabajo de mi vida, el estudiar todo lo que pudiera caer en mis manos relacionado con nutrición, ejercicios, y peso y salud óptimos. Esto significa que he estudiado lo bueno y lo malo.

 

Este manual contiene la mejor información que he encontrado, seleccionada entre algunos de los más respectados médicos y nutricionistas quienes comparten una pasión similar por la nutrición.

 

Aprenderás estrategias y secretos, como…

  • Por qué contar calorías nunca dará como resultado una pérdida de grasa a largo plazo y cómo restringir tu ingesta de calorías probablemente sea lo peor que puedes hacer para perder peso.
  • Por qué los carbohidratos no son tu enemigo y cómo disfrutar de un programa de nutrición que te haga quemar grasa saludablemente el cual incluye todos los carbohidratos que necesitas.
  • Cuáles de los llamados alimentos “sanos” en realidad están provocando que tu cuerpo almacene toneladas de grasa
  • Por qué debes, debes, debes comer grandes cantidades de alimentos para finalmente deshacerte de esos kilos de más y por qué a mucha gente se le ha hecho creer falsamente todo lo contrario.

… ¡Y mucho, mucho más!


Super Bono:

ADELGAZAR COMIENDO

Antonio Guerrero Cañongo

Programa tu cerebro para adelgazar comiendo, con Neuroinducción y Tecnología Subliminal

 

Un programa de audio para seis días, que combina la Neuroinducción con mensajes subliminales, para disminuir la ansiedad, estimular la quema de grasa de manera natural e instalar programas mentales positivos para evitar la comida chatarra.

 

Las personas han utilizado este audio disminuyeron considerablemente su peso y medidas, además de experimentar relajación y aceptación de sí mismos.

 

La Neuroinducción es un método de autoayuda que utiliza los recursos del cerebro para permitirle a la persona que la práctica acelerar el aprendizaje, mejorar la salud y alcanzar el éxito.

 

La Neuroinducción utiliza ejercicios de estimulación hemisférica y del ritmo cerebral que te ayudarán a inducir a tu cerebro hacia los objetivos que te hayas fijado.

 

La Neuroinducción es una técnica de estimulación por los ritmos del cerebro. La función de la Neuroinducción es adecuar el ritmo cerebral para lograr el cambio. Las técnicas utilizadas inducen al cerebro a estados adecuados. El término y la técnica Neuroinducción fueron concebidos por Juan Antonio Guerrero Cañongo quien continúa investigando sobre ella.

Algunas reglas básicas recomendadas para ayudar y acompañar este programa :

1.- Análisis clínicos para descartar irregularidades glandulares.
2.- Llevar una alimentación balanceada,
3.- No necesitas gran ejercicio al día, pero tampoco ser sedentario.
4.- La neuroinducción es una manera de educar tu cerebro naturalmente.
5.- Cuando llegas al estado inmejorable de este aporte, tu estomago ya tendrá el tamaño adecuado para únicamente recibir el alimento necesario, y tu cerebro ya estará adecuado a seguir una vida sana y sin dejar de comer lo que más te gusta.