Descripción
Cómo Adelgazar y Tener un Cuerpo Perfecto
Autor: Carlos Muñoz
Idioma: Español
Formatos: mp4 (Video)
Cant Videos: 26
Duración: 1 Hrs.
Peso: 688 Mb
Cómo Adelgazar y Tener un Cuerpo Perfecto
Consigue el Físico de tus Sueños cambiando tu Mentalidad y Alimentación
Lo que aprenderás
- Conseguir tu peso ideal
- Tener un cuerpo fuerte
- Tener la mentalidad positiva adecuada
- Saber qué alimentos tomar y cuáles no
- Saber cuáles son los mejores ejercicios para nosotros
- Mejorar tus hábitos
- Hacer objetivos y cumplirlos
- Saber los beneficios personales de adelgazar
- Motivarse cuando tengan momentos difíciles
Requisitos
- Ilusión y ganas
Descripción
Bienvenido al curso de Cómo adelgazar, aquí vas a aprender a cómo puedes conseguir el cuerpo de tus sueños, ese físico que tanto tiempo llevas soñando, voy a ir explicándote paso a paso desde cero todo lo que a mí me ha servido a lo largo de dos años que estuve transformando físicamente y pasé de 100kg a 60kg en menos de 2 años.
Vas a aprender desde cómo tener la mentalidad y hábitos adecuados, hasta saber cuáles son los ejercicios y la alimentación que más se adecua a tu personalidad y forma de ser.
Además, este curso es diferente al resto porque… te incluyo un capítulo EXTRA en el cual te explico tres vídeos fundamentales que tienes que ver y el último es un vídeo motivacional que te aportará mucho valor para todos los momentos duros y difíciles por los que pases.
También, tengo preparado para ti un regalo en el vídeo final por comprar este curso.
¿Para quién es este curso?
- Las personas que quieran un cambio en su físico
Instructores
Carlos Muñoz
Experto en Instagram y marketing online
Soy Carlos Muñoz, experto en Instagram con +100.000 seguidores en mi cuenta @carlosexitop.
Llevo +4 años aprendiendo marketing y negocios online.
En Udemy te comparto todos mis conocimientos y experiencias que he ido adquiriendo durante años tras muchos fracasos y éxitos.
”No esperes a que se alineen los astros, porque los astros somos nosotros”
