El Mecánico de la Espalda

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Descripción

El Mecánico de la Espalda

Autor: Stuart McGill PhD
Idioma: Español, 3 bonos en ingles
Formatos: PDF (eBook escaneado)
Cant Textos: 4
Páginas: 168
Peso: 149 Mb

 

EL MECÁNICO DE LA ESPALDA

LOS SECRETOS PARA UNA COLUMNA SANA QUE SU MÉDICO NO LE ESTÁ CONTANDO

EL PASO A PASO DEL MÉTODO MCGILL PARA CURAR EL DOLOR DE ESPALDA

 

El Libro EL MECÁNICO DE LA ESPALDA es una guía, a través de una autoevaluación de sus desencadenantes del dolor.

Este libro le muestra cómo evitar estos obstáculos para la recuperación.

 

Ya sea que esté luchando con un abultamiento de disco, estenosis, espondilolistesis, tensión muscular o incluso dolor en las piernas asociado con una hernia de disco

 

Podrás calmar tu dolor y relacionar sus síntomas únicos con el enfoque adecuado para usted.

 

Luego se entrenan ejercicios efectivos en una guía progresiva paso a paso.

 

Se responden muchas dudas que han surgido en el pasado.

 

El experto en columna vertebral, el profesor Stuart McGill, utilizó sus 30 años de hallazgos de investigaciones clínicas para crear esta guía basada en evidencia que ha ayudado a miles de personas a recuperar sus vidas.

 

Este conocimiento ahora está disponible para usted en este libro ricamente ilustrado. Te convertirás en tu mejor Mecánico y defensor de la espalda.

 

En el libro EL MECANICO DE LA ESPALDA encontrarás una auto-ayuda para prevenir el dolor lumbar, así como también otros dolores derivados del dolor de espalda.

 

La clave para una actividad libre de dolor es evaluar el mecanismo del dolor y emplear una terapia compatible.

 

Algunas personas que sufren dolor pueden realizar esto por sí mismas con la guía de este libro.

 

Todo el dolor de espalda tiene una causa, su desafío es identificar su causa específica y abordarla.

El sistema médico moderno, con citas de 15 minutos, no brinda la oportunidad para que un paciente con dolor de espalda obtenga un diagnóstico minucioso y preciso de su mecanismo de dolor.

 

No se quede sin una ayuda para solucionar su dolor de espalda.