Memoriza Más Rápido

Memoriza Más Rápido

Autor: Santiago Tovar
Idioma: Español
Formatos: mp4 (Video)
Cant Videos: 34
Duración: 5:33 Hrs.
Peso: 2.73 GB

 

Memoriza más rápido

 

Consigue desarrollar al máximo tu capacidad de memorización.

 

Lo que aprenderás

• Las mejores técnicas de memorización para que dispongas de un arsenal de herramientas y seas capaz de retener información rápidamente.
• Aprende los secretos de la memoria. ¿Por qué olvidas algo? Y ¿Qué puedes hacer para recordarlo?
• Estudiar más rápido y retener información casi de manera permanente. Aumentarás tu velocidad de aprendizaje entre un 200% – 400%.
• Aprovechar tu tiempo de estudio o trabajo al máximo, sabrás como mantener tu cerebro a máximo rendimiento sin fatigarlo.

 

Requisitos

• No hay restricciones. Apto para cualquier edad y nivel de formación.

 

Descripción

No más exámenes en blanco o paseos extra por haber olvidado que querías hacer. Recuerda todo por mucho más tiempo.

 

¿Qué incluye este curso?

• Aprende los secretos de la memoria. ¿Por qué olvidas algo? Y ¿Qué puedes hacer para recordarlo?
• Las mejores técnicas de memorizaciónpara que dispongas de un arsenal de herramientas para retener información rápidamente.
• 30 lecciones con los mejores consejos y trucosen cada uno de los aspectos que afectan a tu capacidad de memorización y retención.
• El método para estudiar de Brain Fit Power con el que conseguirás estudiar más rápido y retener informacióncasi de manera permanente. Aumentarás tu velocidad de aprendizaje entre un 200 y un 400%.

 

¿Quieres memorizar algo pero se te olvida al poco tiempo o crees que no eres capaz? No abandones antes de tiempo pensando que:

• No puedes memorizar algo porque no tienes las capacidades necesarias, solo hay que entrenarlas.
• Por más que estudias una página no eres capaz de retener información o que esa información se evapora en tan solo 2 días.
• No necesitas aprender a métodos de memorización porque ya sabes como hacerlo: repetir lo mismo 20 veces perdiendo mucho tiempo y energía para que se olvide todo a los 2 días.
• Los libros no son para ti y te has convencido de que memorizar algo es algo muy complicado

 

¡Con este curso te voy a enseñar cómo memorizar y lo más importante, a como hacerlo de forma óptima para que inviertas el menor tiempo posible y recuerdes todo a largo plazo!

 

Este curso está diseñado y pensado para que hagas un capítulo cada día, para así poder asimilar los nuevos conocimientos y puedas tomar acción en el aspecto tratado ese mismo día.

 

¿QUE APRENDERÁS EN ESTE CURSO?

Lección 1: El método OPA: establecer objetivos y desarrollar una estrategia REAL para conseguirlo.

Lección 2: Técnica del pomodoro: Gestión del tiempo.

Lección 3: Técnica de memorización «asociación simple».

Lección 4: Diseña un lugar de estudio/ trabajo libre de distracciones.

Lección 5: El método de estudio definitivo.

Lección 6: Cómo dormir para potenciar tus capacidades.

Lección 7: Repaso semana 1.

Lección 8: Técnica de memorización la «historia absurda» (Parte 1).

Lección 9: Técnica de memorización la «historia absurda» (Parte 2).

Lección 10: Alimentación para tu cerebro.

Lección 11: Ejercicio para tu cerebro.

Lección 12: Recargar energía mental.

Lección 13: Técnica de memorización «la chincheta».

Lección 14: Repaso semana 2.

Lección 15: Escucha activa.

Lección 16: Cómo no olvidar un nombre.

Lección 17: Lectura rápida.

Lección 18: Lectura activa.

Lección 19: Técnica de memorización «El palacio de la memoria».

Lección 20: Técnica de memorización «El camino».

Lección 21: Repaso semana 3.

Lección 22: Técnica de memorización para números.

Lección 23: Técnica de memorización «El código alfanumérico».

Lección 24: Programación neurolingüística – PNL (Parte 1).

Lección 25: Programación neurolingüística – PNL (Parte 2).

Lección 26: Cómo aprender idiomas.

Lección 27: Las claves de la visualización.

Lección 28: repaso semana 4.

Lección 29: La magia del cuándo para ser más productivo.

Lección 30: Las claves para recordar.

 

¿Para quién es este curso?

• Estudiantes de cualquier nivel
• Personas con TDAH

 

Instructor

Santiago Tovar

Ingeniero con TDHA

Me llamo Santiago Tovar. De pequeño me gustaba mucho jugar al fútbol, al baloncesto y al tenis. Con un libro delante lo pasaba peor, me pasaba horas mirando la misma página sin enterarme de nada de lo que leía. Para recordar algo utilizaba el método del loro, que consiste en leer la misma página durante infinidad de veces, es un método muy ineficaz que requiere de mucho tiempo para recordar algo tan solo unos días. Me decían que me distraía con una mosca y que me concentrase, es como decirle a un delfín que se suba a un árbol. ¿¿CÓMO LO HAGO??

Después de terminar el colegio considerándome a mí mismo un mal estudiante, llegó ingeniería industrial. Los problemas crecieron, no recordaba prácticamente nada de lo que había visto en el colegio. Intentaba memorizar como hacer los ejercicios, pero todo lo que había estudiado desaparecía de mi cabeza a los pocos días, mi sentimiento de frustración creció, ¿acaso no era lo suficientemente bueno? Algunos años después conseguí terminar.

 

Es la hora de ponerse a trabajar, ya no habrá más problemas de concentración ni tendré que memorizar apuntes. ERROR. En las reuniones de trabajo hay que prestar atención, hay que recordar las tareas pendientes e infinidad de cosas más. Yo no era capaz de hacer nada de esto, te puedes imaginar la idea que tenían mis superiores de mí.

 

Cuando decidí tomar acción

Por fin llego el día en el que hice algo. Siempre había tenido la sospecha de que había algo que me impedía concentrarme, por lo que decidí ir al psiquiatra. Me confirmó que tengo trastorno de déficit de la atención (TDA) y que lo he tenido desde pequeño. Me puso un tratamiento con el que a los pocos días empecé a notar un cambio en mi capacidad de concentración, recordaba más cosas, parecía increíble, pero el progreso se estancó. Ahora que empezaba a ver la luz quería más.

 

A finales de 2018, empecé a informarme más en profundidad de todo lo referente a las capacidades mentales. Compré varios cursos de memorización, estilo de vida y concentración, leí muchos libros y blogs acerca de estos temas, fui poniendo en práctica todo aquello que iba aprendiendo. Modificar mi alimentación, incluir más rutinas saludables para mejorar la neuroplasticidad y la neurogénesis (la creación de nuevos enlaces neuronales y la creación de nuevas neuronas respectivamente), aplicar técnicas de memorización como por ejemplo el palacio de la memoria y muchos más cambios en mi vida.

 

Los resultados de tomar acción

Unos meses más tarde repasé mentalmente todas las tareas que había pendientes en el trabajo, parece poca cosa, pero fue en ese preciso instante cuando me di cuenta de que algo había cambiado en mi cabeza, acababa de recordar las 15 tareas pendientes en tan solo un instante, sin tener que darle vueltas a algo que sabes que falta pero que no recuerdas que es. Me encontraba genial, continué con mis rutinas de ejercicios, alimentación, lectura, meditación y el resto de hábitos saludables durante varios meses. Fue entonces cuando empecé a dejar de lado estos hábitos y volver un poco a mi vida anterior, pensaba que el progreso se estancaría y ya está. Pero no, no solo se estancó, si no que empecé a recorrer el camino hacia atrás: volvieron los olvidos, los problemas para dormir, cogí peso, no me concentraba como antes… No quedaba otra que volver al camino de la mejora constante o kaizen, como lo llaman los japoneses.

 

 

Cómo puedes conseguir tus objetivos

Y esta historia ha llegado al presente, a Brain Fit Power, mi proyecto para enseñarte una metodología con la que tus problemas para concentrarte o memorizar se irán muy lejos de ti.

 

No te conformes con menos de lo que desees, recibe un enorme saludo y nos vemos muy pronto.