Terapia de Hipnosis: Anorexia
Autor: Paul Clinton
Idioma: Español
Formatos: mp3 (Audio), PDF (eBook)
Cant Audios: 19
Cant Textos: 11
Peso: 270 Mb
Anorexia
Mas autoestima, auto-amor, y orgullo con la hipnosis
En su pasado parecía ser muy perfeccionista, pero pronto eso va a cambiar, para ser mucho más relajado sobre la organización de todo, y especialmente sobre su imagen.
Quizás tenías la autoestima muy baja, pero pronto tu autoestima se aumenta, cada vez más orgulloso de ti mismo, más confianza y una mejor imagen de ti misma.
Ahora estás muy en seria con la recuperación de anorexia y su principal objetivo es volver a establecer una actitud saludable hacia la comida y un continuo habito de comer.
Pronto cada vez que te mires en un espejo vas a tener una mirada objetiva a sí mismo, que permita la reestructuración de su percepción de lo que parece para crear una sana imagen de ti misma. Pronto te vas a ver con realismo y con aceptación.
Quizás en su pasado usted fue influenciado fácilmente por falsos mitos comunes y conceptos erróneos sobre la imagen y el peso corporal, pero ahora se vas a dar cuenta de este fraude y para comprender el verdadero significado del cuerpo.
Controlar la adicción a la comida con la autohipnosis
Los desajustes en la alimentación pueden causar graves problemas de salud intestinal, y de diversos cauces como la artritis, diabetes, obesidad y problemas del sistema nervioso como la ansiedad. Con nuestros audios va a poder controlar el ansia por la comida, reduciendo su adicción y aprendiendo a controlar las cantidades de ingesta para superar su problema. A partir de ahora va a poder llevar una vida saludable, llena de placeres y sin abusos de la comida.
En el pasado, usted pudo haber estado con ganas de tomar un atracón para aliviar su estrés, miedo, ira u otras emociones difíciles, pero pronto superará este problema, cada día está aprendiendo a lidiar con el estrés y otras emociones que pueden desencadenar en un atracón. Otro problema con el trastorno por atracón es tratando de dieta, pero pronto vas a entender este concepto erróneo, y usted prefiere comer saludable.
Usted disfrutará de comer alimentos saludables, lentamente saboreando cada bocado y masticar cada porción de alegría. A diferencia de otras adicciones como el alcohol y las drogas, su «droga» es necesario para la supervivencia, por lo que le resulta imposible evitarlo, en cambio, va a desarrollar una relación más sana con la comida una relación que se basa en sus necesidades nutricionales, y evitando cualquier relación con los estados emocionales. Con el fin de detener el patrón saludable de comer en exceso, es importante comenzar a comer para la salud y la nutrición.
El estado de ánimo natural de aumentar los efectos del ejercicio le ayudará a dejar de comer compasivamente. Distinguir entre el hambre física y emocional. Salga de dejar que sus emociones incómodas controlar la forma de comer, libre del pasado ciclo vicioso de comer para sentirse bien.
