Terapia de Hipnosis: Miedo a las Jeringas, Sangre y Hospitales
Autor: Paul Clinton
Idioma: Español
Formatos: mp3 (Audio), PDF (eBook)
Cant Audios: 14
Cant Textos: 11
Peso: 250 Mb
Autohipnosis para Fobias
Sangre y Hospitales
Auto Hipnosis puede ser un gran ayuda para la gente que tienen miedos, y pánico en los hospitales, con la presencia de sangre, y pensando en las agujas. Una forma eficaz para quitar el miedo, tranquilizar el ansia, y la preocupación, y sentir mas relajado.
La auto hipnosis es la mejor forma de plantar mensajes de ayuda en la profundidad de su mente subconsciente. Auto hipnosis se puede analizar su miedo a las jeringas, sangre, o un hospital y descubrir si el peligro es realmente la verdad o no. La hipnosis puede cambiar esos pensamientos negativos por un proceso inteligente de acondicionamiento. En primer lugar se observa a un jeringa, sangre, o un hospital en una pantalla de cine imaginario lejos de usted, mientras usted está protegido por una pantalla de cristal, perfectamente fuerte y seguro.
Entonces, cuando usted está relajado y seguro, los pequeños cuadros y dibujos aparecen. Estas imágenes y pensamientos en su mente se acompañan de afirmaciones positivas de relajación para ayudarle a adaptarse poco a poco a cada imagen, hasta que se convierte perfectamente normal. Las señales antiguas en su mente subconsciente (probablemente desde la infancia) se esfumará dejando sólo frescos seguros, positivos y las asociaciones normales.
La auto hipnosis es la mejor forma de plantar mensajes de ayuda en la profundidad de su mente subconsciente. Al final de las sesiones hay varias afirmaciones que se repite en un estado de trance profundo. ejemplos:
«cada día estoy perdiendo el miedo a la jeringa, sangre, o un hospital. y cada vez que veo una jeringa, sangre, o un hospital me quedo tranquilo y relajado. y cuando estoy cerca de una jeringa, sangre, o un hospital, respiro con el diafragma.»
