Terapia de Hipnosis: Sueño Lucido

Autor: Paul Clinton
Idioma: Español
Formatos: mp3 (Audio), PDF (eBook)
Cant Audios: 14
Cant Textos: 11
Peso: 318 Mb

Sueño Lucido

 

Autohipnosis para entrar en un sueño lucido

 

Un sueño lucido es cuando estamos soñando despierto y en control del sueño. en este estado de sueño podemos controlar todo y actuar como Superman. Cuando estamos soñando entramos en el estado de REM donde los ojos parpadean, y normalmente el cuerpo esta como paralizado. En principio los sueños lucidos son muy rápidos y difíciles, porque no sabemos como mantener el estado de REM. Hipnosis es una buena técnica para plantar «guías» para que siempre sabemos que estamos en un sueño, y así podemos controlar todo.